Engpassdehnungskurs nach Liebscher und Bracht beim TSV Butzbach 

Ab dem 17. Mai 2023 bietet der TSV Butzbach mittwochs von 19:45  bis 20:45 Uhr in der Schrenzersporthalle die Engpassdehnung nach Liebscher und Bracht an. Der Kurs dauert bis zum 19. Juli 2023. 
Engpassdehnungen sorgen für mehr Beweglichkeit und für die Erhaltung der Schmerzfreiheit durch aktive und passive Dehnreize sowie Kräftigungs- und Ansteuerungsimpulse. All dies wird in den acht Stunden vermittelt und somit eine Übungsroutine erlernt, die jeder Teilnehmende anschließend selbstständig weiter ausführen kann. Zusätzlich erlernen die Teilnehmenden die Faszienrollmassage. Das Übungsmaterial wird gestellt, benötigt wird lediglich eine eigene Matte.

Geleitet wird das Angebot von der Rehasport-Übungsleiterin und zertifizierten Liebscher und Bracht-Schmerztherapeutin Sandra Casties. Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf Personen beschränkt, um eine möglichst optimale Betreuung zu gewährleisten. Weitere Informationen rund um das Angebot und zur Zuzahlung erhalten Sie nach einer Nachricht an: asncasties@t-online.de.